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A mayor libertad y expresividad de movimiento
Mejor utilizarás tu cuerpo en la vida y mayor oportunidad tendrás para poder liberar tensión y trauma de tu cuerpo.
"El movimiento es el camino mas directo para sanar nuestras memorias traumáticas así como el trauma constante de vivir en una era donde el estrés es casi constante."
Rosemary Atri
Si existe un camino que nos conduzca a reformular nuestras propias vidas, este consiste en dejar de ignorar nuestros problemas para poder verlos desde una nueva mirada.
Todos enfrentamos desafíos que pueden consistir en no avanzar en nuestros proyectos, darnos cuenta que nuestras relaciones no prosperan, miedos que nos detienen o una falta real o imaginaria de recursos.
Sin embargo, a la vez, poseemos cualidades que las damos por un hecho y que por consiguiente no las dimensionamos suficientemente.
Cuando revisamos los mandatos de nuestro sistema familiar, podemos observar qué es aquello que nos impide comprender nuestros desafíos e identificar nuestras oportunidades.
Nuestro futuro necesita un mapa honesto. Solo podemos salir de un bosque cuando reconocemos donde estamos parados.
Semblanza
Rosemary Atri
Es Terapeuta y Educadora Somática, y ha sido practicante y maestra de yoga por más de tres décadas. Es Terapeuta en Constelaciones Familiares con Enfoque Vincular, en sesiones individuales y grupales; y ofrece mentoría en Vitalidad Somática en Movimiento.
Dirige el Programa de Vitalidad Somática®, donde integra perspectivas fundamentales de las grandes tradiciones de sabiduría, con descubrimientos científicos para integrar prácticas de conciencia somática, prácticas meditativas y contemplativas para atender la salud emocional y la sanación mental y espiritual del ser humano, fomentando un proceso evolutivo individual y colectivo.