Vitalidad Somática

Perder nuestro fuego es perder nuestro brillo, así mismo comprende perder nuestra sintonía y nuestro ritmo.

Cuando se desequilibra nuestro corazón, nuestra expresión se encuentra desarmonizada.

La salud no solo es ausencia de enfermedad, sino un estado en el que nos sentimos completos, integrados y en plenitud.

Promover la salud es mucho más que prevenir. Comprende saber que tenemos el poder de armonizar a nuestro cuerpo todos los días como si fuera un instrumento que afinamos día a día.

Cuando nos vemos a nosotros mismos como artesanos de nuestra salud, tejemos las distintas acciones que la construyen por medio de reconocernos a nosotros mismos como un poderoso holograma dinámico.

Construir nuevos hábitos es importante, pero reconocer que nuestro cuerpo es un entramado de canales poderosos, y que tenemos a nuestro alcance el extraordinario poder de nuestras manos, así como el de la respiración, la visualización y otras muchas técnicas que te estaré compartiendo en este taller.

Descubre como influir favorablemente en tu vida.

De acuerdo a la Medicina Tradicional China, el verano esta regido por el elemento fuego.

Exploraremos los resonadores fundamentales de los cuatro canales de fuego y realizaremos una práctica de movimiento, de respiración, así como de distintas estrategias para estimular a dichos puntos.

Cuando sabes contener el fuego del verano, a través de todas estas técnicas, de hábitos de auto-cuidado y de alimentación, durante este periodo del año, te prepararás adecuadamente para tener salud y bienestar para la siguiente etapa, que será el otoño.